Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

9may

План для тех, кому лень составлять план

Популярный совет, «как не лениться» — составлять план. Но бывает так, что даже лень составлять план… В этом случае поможет следующий промежуточный вариант.

Открываете файл в Word-е. И пишите туда все ДЕЙСТВИЯ, которые приходят в голову, причем в ЛЮБОМ ПОРЯДКЕ. Например:

Помыться
Побриться
Погулять
Поработать
Сделать свои проекты
Играть в футбол.

А потом — ПРОСТО СМОТРИТЕ на этот список. Уже от этого ваш мозг начнет думать о том что видит — то есть о действиях — и вы начнете что-то делать! Ну и нормальный план со временем составите. ;)

Тони Роббинс собирает стадионы. Потому что никогда не совершает...

10 типовых ошибок при «продаже себя» в СМИ

1. Вы никогда не пытались публиковаться в газетах и журналах и контактировать с телевидением, потому что уверены, что это очень сложно. 

2.
Вы не используете личные связи – журналистов, которых знаете сами и на которых можете выйти через знакомых. 

3.
Вы рассказываете редактору о себе, но не показываете, что работа с вами будет простой, приятной и принесет ему поток благодарных читателей. 

4.
Вы не пишете собственные статьи. Даже такие простые, как «10 главных ошибок» в вашей теме. 

5.
Вы ждете, когда о вас заговорят на каждом углу, вместо того, чтобы самому запустить «сарафанное радио». 

6. Вы не ведете видео- и фотосъемку на своих тренингах.  

7.
Вы не придумываете фишку, которая будет отличать вас от конкурентов (даже если используете ее всего один день, когда ждете в гости съемочную группу). 

8.
Вы не зовете журналистов на свои семинары и тренинги. «А вдруг они об мне напишут?!» 

9. 
 Вы не берете с благодарных клиентов обещание пообщаться с журналистами и рассказать о своих результатах и о том, какой вы маг и волшебник. 

10. Вы до сих пор не дали ни одной пресс-конференции.


И еще одна. Вы не записались на тренинг «Рекламируйся бесплатно», решив, что лучше потратить эти смешные деньги на прямую рекламу в СМИ.  


(с) АльбертЖданов  
albert85.livejournal.com

Потому что в кузнице не было гвоздя

Вся игра проходила под сильнейшим проливным дождём, что было плохой приметой для россиян – в проигранном со счётом 1:4 первом матче испанцам дождь тоже лил, как из ведра
http://www.pravda.ru/news/sport/27-06-2008/273622-football-0


Полузащитник Игорь Семшов рассказал, что после первого пропущенного гола команда пыталась идти вперед, но "ничего не получилось". http://top.rbc.ru/society/27/06/2008/191074.shtml

Казаков Ю.Б., Саушева В.А., Шашурин П.И. Использование "Якорения" как формата НЛП в работе тренера.
http://magazine.mospsy.ru/nomer5/s15.shtml
Дживс

Моя система достижения Целей

Невежество - что ночь рассудка. Где нет ни звёзд и ни луны.
Конфуций

Давно не писал "статей", но судя по всему материал накопился и требует изложения. Не планировал всерьёз кого-то чему-то учить, писал в первую очередь для себя. Многим - может показаться "очередной попсой", типа "всё понятно ничего нового".Тем не менее, получилась она неплохой, даже чуточку горжусь - ну, хотел бы я прочесть сразу такое в своё время а не общие слова о рамках цели из "популярных нлп-рских изданий". "Такого" же в своё время не было и до многого пришлось доходить самому. Надеюсь, я не очень тормозил :) При этом не исключаю что для кого-то всё написанное покажется "самим собой разумеющимся" - другое дело - а умеешь ли ты именно учитывая эти пункты этим - пользоваться?

Итак, статья - некий синтез, резюмирую скорее для себя, как я это вижу сейчас, на основе тонны всякого прочитанного/проверенного и прочее, неудач и успехов, мнений и взглядов. Всерьёз знакомые с литературой по НЛП могут без труда догадаться о некоторых первоисточниках.
Предупреждаю сразу - критика приветсвуется, мне интересно совершенствование и оттачивание системы, которая охватывает суть явления со всех сторон - но конструктивная критика метода, а не подколы и провокации на тему "а зачем цели достигать" или "тебе делать нечего писать х...ню". Если для кого-то эти вопросы ещё открыты - обсудите их с кем-нибудь. Но не со мной. Для себя тут я всё решил уже давно и мусолить - желания нет. Ещё раз - на неконструктивные отзывы реагировать - не буду.

Со своей стороны  - могу отвечать лишь за одно - сейчас, в своих желаниях учитывая все нижеприведённые аспекты, я из крайне ленивого толстеющего человека превращаюсь в того, кому не перестаю удивляться. Из примеров - приучил себя вставать (кроме воскресенья и субботы) в 6 30 и по пол часа бегать на стадион, обливаюсь холодной водой, ложусь до 23 максимум (обычно раньше) , всё больше и больше живу по плану дня (и получаю от этого удовольствие), в совокупности занимаюсь спортом (по пол часа и больше) 6 раз в неделю, и с каждым днём всё выше самосчувствие и бодрость. Никакой мистики - много структуированной работы. Хотя начинал работу над собой в этом плане несколько лет назад, с неважными успехами. Единственное почему не могу гарантировать результат у вас - амбиции и недовольство пассивным прожиганием жизни во мне было всегда, как бы я не деградировал - а аналогичное в других я замечаю далеко не всегда.

Collapse )