?

Log in

No account? Create an account
НЛП по-русски [entries|archive|friends|userinfo]
НЛП по-русски

[ website | Счетчик Mail.ru ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Как с этим справиться? [May. 20th, 2008|11:47 pm]
НЛП по-русски

ru_nlp

[lunatic_lilith]
Прочитала статью "Я – НАРКОМАНКА. Заедаю проблемы сладким..." и молчаливо согласилась с автором... Но там же обнаружила упоминание о "тренингах по сладкому", которые убирают эту зависимость .. Без упоминания, что это был за тренинг и где, правда... - http://www.drugme.ru/blog/post/Saharchuk%20Tatyana/ya---narkomanka.html
Хочу спросить, возможно, вы порекомендуете какие-то тренинги, регулирующие эту привычку?
LinkReply

Comments:
From: metanymous
2008-05-23 07:29 am (UTC)
Измените своё мышление - и воспользуйтесь результатами. С. и К. Андреасы
...
Демонстрация: выявление субмодальных магнитов.
Мы собираемся сначала продемонстрировать, а потом обсудить, как и когда использовать этот метод экологичным путем. Для демонстрации, а также для последующего упражнения нам понадобится вполне тривиальная навязчивость; нечто, что вас действительно притягивает - но если бы вы избавились от этого поведения, то не пожалели об этом.
Сначала мы быстро продемонстрируем, как выявить субмодальности, которые вызывают навязчивость. После того, как все вы проделаете это в упражнении, мы продемонстрируем, как использовать субмодальности для устранения навязчивости. Кто хотел бы узнать, как работает его навязчивость?
О'кей, Рэчел, что вы вынуждены делать?
Рэчел: Я вынуждена есть шоколадные сердечки. Меня к ним так и тянет.
Есть что-то похожее, к чему вы относитесь нейтрально?
Рэчел: Меня не особо привлекает печенье. Я могу как есть его, так и не трогать.
Прекрасно. И вы не возражали бы, если бы эта навязчивость была разрушена, верно?
Рэчел: Вовсе нет.
Хорошо. Теперь я хочу, чтобы вы подумали о шоколадных сердечках и заметили, как они выглядят, когда вы думаете о них... А потом подумайте о печенье; заметьте, как оно выглядит в вашем воображении...
http://www.bookap.by.ru/nlp/chym/gl9.shtm

(Reply) (Thread)