January 29th, 2002

research
  • sorhed

Синергетическое моделирование

Полезная техника, которую я практикую для развития каналов восприятия:

1) Выберите какое-либо музыкальное произведение со сложными динамическими переходами и обладающее завидной непредсказуемостью, и не очень длинное (так что если вы предпочитаете классику, из полноценной симфонии лучше выдрать фрагмент). Я с этой целью использую Jean-Michel Jarre "Revolution, Revolutions" - очень подходит.
2) Начните прослушивание (желательно в наушниках, не отвлекаясь на посторонние звуки) и в реальном времене попробуйте создать видеоклип для выбранного произведения. Старайтесь, чтобы в сюжете видеоклипа были задействованы все различимые вами тонкости и нюансы мелодии. Сменяйте визуальные планы в соответствии с ритмом.
3) Прослушайте музыку еще раз, но на этот раз ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ главным героем клипа. Постарайтесь смоделировать все испытываемые вами ощущения. Не стесняйтесь, конструируйте параллельно собственные музыкальные или звуковые фрагменты и вставляйте их в мелодию. Сконцентрируйтесь на собственном состоянии и взаимодействии с воображаемым миром.
4) Внесите активный кинестетический слой. Можете отстранить или убрать совсем визуальный план, сосредоточьтесь на телесных ощущениях (полеты, движения тела, вращения, etc.). Все время согласовывайте их с ритмами и рисунком мелодии.
5) Соедините все испытанные вами переживания В ЕДИНУЮ КАРТИНУ. Закрепите прочувствованное.

* * *
Всё. Можно выходить из даунтайма :)